|
|
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
Консультирует: Адриан Флештор.
Магистр психологии.
Совокупный опыт работы более 15 лет, из которых 9 лет в области детской и подростковой реабилитации.
- теоретические и практические навыки психологического консультирования: индивидуальные и групповые занятия, семейное консультирование, коррекция детских поведенческих расстройств, консультирование в вопросах геронтологии;
- навыки подбора, оценки, сопровождении персонала, консультирование по вопросам трудоустройства;
|
 |
|
Подождите пожалуйста, Ваш запрос отсылается...
|
| Rodica | 34 ani | Вопрос психологу |
| Buna ziua! Imi spune Rodica, sunt proprietara la o brutarie, am o problema ca nu pot comunica cu personalul, cu furnizorii etc. Sunt foarte timida sau nici nu stiu cum sa ma exprim,poate fricoasa, tot timpul ca sa-mi impun autoritatea strig. Cum pot sa trec peste aceasta bariera? Ce trebuie sa fac? |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Rodica,
Iată câteva semne ale unei persoane timide:
- capacitate deficitară de relaţionare socială şi o părere despre sine lacunară (cu anumite lacune), chiar în pofida faptului că-şi doreşte mult o comunicare eficientă cu cei din jur;
- atenţie concentrată asupra propriei persoane şi analiza minuţioasă ale propriilor slăbiciuni, cusururi, care, în cele din urmă menţine deficitul sus-menţionat;
- starea de alertă continuă din cauza fricii că va fi evaluată negativ;
- teama de pierdere a controlului;
- gânduri negative despre sine, situaţie şi ceilalţi;
Cât despre frică, deseori ea se asociază anumitor semne sau unui complex de semne, inclusiv şi celor ale timidităţii.
Ce ar fi bine de făcut?
1. Frica, în acest caz, nu este ceva ieşit din comun sau ruşinos - e mult mai bine să-ţi recunoşti frica şi să-i spui interlocutorului că eşti timidă, decât să te distanţezi de situaţia neplăcută sau de ceilalţi. În acest sens, la capitolul pierderilor poate fi înscrisă negarea şi justificarea dificultăţilor întâmpinate;
2. Respingerea, de regulă ne străduim să o evitatăm în comunicare. Însă, să fim siguri că vom fi întotdeauna acceptaţi nu este cazul. Ar putea să se întâmple cu oricine – să fie respins. Acceptaţi-o, ca pe o parte componentă a relaţiilor şi contactelor sociale, fără a o atribui propriei persoane.
3. Autoritatea se impune atunci când ea... este (deseori lucrurile, fie sunt depăşite, fie sunt confundate).
Dicţionarul explicativ al limbii române ne oferă câteva detalii pentru contextul utilizării cuvântului "a impune". Iată care sunt comentariile: 1. "a face ca o idee, o măsură, o directivă etc. să fie acceptate şi urmate; a face necesară îndeplinirea unei acțiuni; a constrânge pe cineva să accepte, să facă ceva; a obliga". 2. "a insufla cuiva respect, stimă; a face ca cineva să devină respectat, stimat sau temut; a căpăta prestigiu, a se afirma; a învinge, a birui".
Remarcabile sunt totuşi comentariile DEX-ului: încep cu "A FACE" şi se încheie cu "A BIRUI"...
"Ceea ce avem de învăţat să facem - învăţăm făcând". (Aristotel) |
| Viorica | 32 | Вопрос психологу |
| Lucrez intr-o companie farmaceutica internationala jumate de an.In Decembrie am ridicat intrebarea in privinta remunerarii deoarece am cele mai bune vinzari.Mi sa promis inainte de Anul Nou un premiu si majorarea salariului la inceputul lui 2010.La jumatea lunii Decembrie am fost accidentata la locul de lucru (fractura osului coccigian), medicul mi-a recomandat regim de pat 4 saptamini.Mi sa adus salariul acasa, acelas salariu fara nici un fel de premiu, parca nici nu a fost ridicata intrebarea.La serviciu cind au aflat de accident mi-au promis sa ma ajute pina la urma cu consultatia si toate investigatiile care trebuie facute pina la sfirsitul tratamentului.Saptamina curenta am primit un sunet de la sefi, mi sa spus ca eu singura sa merg si sa fac toate investigatiile.Cum sa procedez:au promis ca ma ajuta cu investigatiile- si-au retras promisiunile, au zis ca voi fi premiata la sfirsit de an pentru cele mai bune vinzari-nu si-au indeplinit promisiunea.Cum sa ma comport cu ei mai departe, ce as putea sa fac, sa ridic inca o data intrebarea in privinta premiului si salarizarii sau nu?Cunosc lucrul, cunosc colectivul nu as vrea sa plec- imi place cea ce fac, dar sunt o persoana principiala (totul sau nimic). |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Viorica,
Oriunde veţi mai auzi de promisiuni - să nu le acordaţi prea multă atenţie şi timp. Promisiunile cum se dau, la fel de uşor se iau. De exemplu, promisiunile puteau fi date vreunui specialist, pentru a-l motiva spre o productivitate mai înaltă în lucru. Probabil, ei (şefii) au optat pentru o astfel de "tehnică" de motivare a personalului. Poate şi ei (şefii) sunt principiali...
Viorica, ghidaţi-vă comportamentul în baza normelor legale, în special al Codului Muncii. Codul Muncii reglementează relaţiile de muncă şi procedurile organizatorice.
Este clar, prevederile acestui cod mai sunt "interpretate liber" de unii actori ai muncii, dar... în acest caz, dacă salariatul, angajându-se, acceptă anumite abateri de la normele legale, sau, nu-şi cunoaşte drepturile şi obligaţiunile - el îşi asumă anumite riscuri.
Veţi analiza situaţia în ansamblu, care de altfel, poate fi considerată un studiu de caz, ca mai apoi, după concediul medical, să vă formaţi o părere despre strategia şi principiile de lucru în companie prin prisma principiilor de lucru ale dumneavoastră.
"Totul sau nimic" este o poziţie principială. Principialitatea rezultă din ambiţiile noastre, care la rândul lor ne determină comportamentul şi deciziile.
"Totul" - este ceea ce ne dorim, "nimic" - este ceea ce ... facem. |
| Алла | 37 | Вопрос психологу |
| Добрый день ! Скажите пожалуйста, как можно найти работу если 90 % работодателей первым делом спрашивают сколько лет, и говорят извините ...А если беседа продолжается то следующий вопрос о наличии детей, и опять извините ... Бросить ребенка и уехать за границу я не могу, мой ребенок относится к тем детям которым мама нужна 25 часов из 24. Что остается , найти самое высокое здание в Кишиневе ... |
| Ответ психолога | | |
Здравствуйте Алла,
Возраст и наличие детей, как считают некоторые работодатели, являются одними из важных причин отказа при найме сотрудников на работу. Конечно, таких причин трудовой кодекс не допускает категорически. В нём четко прописаны правила организации трудовых отношений, которые именно для того и созданы, чтобы не были ущемлены интересы ни сотрудников, ни работодателей.
По данной тематике много споров ведется: и в судах, и во всевозможных блогах в интернете, в офисах это также обсуждается. Вечная тема с вопросами: кто прав? кто виноват?
Если вернуться к причинам, которые вы указали в вопросе, то, с одной стороны это идет в разрез с узаконенными нормами. С другой стороны, и это необходимо отметить, работодатель идет на сознательный риск в данных вопросах, учитывая контингент нанимаемой рабочей силы, условия и специфику труда.
Другими словами, один или несколько раз работодателю было достаточно пострадать по каким-то причинам, и он именно эти причины решит исключить, при найме нового сотрудника.
Другими словами, работодатель пытается заполнить освободившуюся вакансию сотрудником с идеальным набором характеристик, или с наименьшим набором причин включающих в себя возможные трудности в будущем. Звучит дико? Только на первый взгляд.
В определенных видах деятельности обсуждаемые нами причины, вовсе не находятся в так называемой "группе риска", а в некоторых – желательны. Зачем же вам всё время терять время на работодателей, которые вам отказывают, когда где-то ждут именно вас?
К сожалению, люди в поисках работы своё внимание акцентируют на том, чего они хотят – вместо того чего они могут. Они знают много профессий, которые "примеряют" на себя. Они даже знают больше фирм, компаний и организаций, чем положительных или отрицательных качеств о себе...
Так кто же виноват? Что же делать?
Трудовые отношения основаны на взаимных обязательствах – это своего рода культура, подразумевающая воспитание, традиции, знания.
Что касается работы за пределами страны и статуса "брошенного ребенка" – я с вами абсолютно согласен. В очень редких случаях удается хоть как-то одному из родителей компенсировать ребенку долгое, хоть и временное отсутствие другого, не говоря о ситуациях, когда ребенок воспитывается без обоих родителей.
Дети не знают что такое материальное счастье – они знают только что такое настоящее счастье.
Конечно, кто-то скажет, что со счастьем можно и подождать, когда ребенок голодает...
– Скажет , но только не ребенок.
Говорить о последствиях отъезда родителей, в рамках этого вопроса не будем, но тема останется открытой.
Алла, дети, которым мама нужна 25 часов в сутки, если это только не особые случаи – это дети чрезмерно опекаемые своими родителями.
Суть воспитания детей состоит в обретении ребенком навыков самостоятельности.
Какими мы хотим видеть своих детей в будущем, во взрослой жизни?
Вы очень любите своего ребенка и желаете дать ему лучшее.
Лучшее, что есть на земле? Или лучшее, что есть в вас? |
| constantin | 22 | Вопрос психологу |
| ma bucura faptul ca mai sunt oameni si ca faceti parte din aceste unitati carora nu le este indiferent de problemele celor din jur...multumim si un grand merci.. |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Constantin,
Mulţumim. Şi noi de asemenea ne bucurăm de aprecierile parvenite la adresa noastră. Este un lucru cu adevărat plăcut.
|
| Александр | 18 | Вопрос психологу |
| Здраствуйте, я учусь в 12 классе в лицее и у меня проблема с выбором профессии в будущим,меня не к чему не тянет и я не могу определится среди столь большого выбора профессий ! |
| Ответ психолога | | |
Здравствуйте Александр,
Действительно, выбор профессий на рынке труда огромен, и именно этот показатель характеризует в целом условия развития рынка труда на сегодняшний день.
Впрочем, выбор был всегда, менялся лишь перечень профессий или специальностей, в котором нуждался рынок. Чем чаще этот список "пересматривается", тем сложнее определить перспективы той или иной профессии. В этом плане нет необходимости агитировать и убеждать кого-то в том, что именно "эта" а не "та" профессия сейчас или в ближайшем будущем будет приносить баснословные дивиденды.
Конечно, во всех правилах существуют свои исключения, но в целом, необходимо рассчитывать на собственные силы, способности и умения. Если вы успели за годы проведенные в школе чему-нибудь научиться, и это не только школьная программа обучения, но и ваши способности общения со сверстниками, взаимодействия со взрослыми, в том числе и со своими родителями, то перед вами откроются действительно широкие перспективы вступления во взрослую жизнь.
Общеобразовательный цикл обучения, иначе школа, в полной мере предоставляет ученикам возможность приобретения особо ценных знаний, которые, со вступлением во взрослую жизнь, приобретут необходимые человеку конкретные очертания.
Александр, на данном этапе, требуйте от себя большего: больше ясности в плане своих способностей; больше дипломатичности в плане общения с родителями (по поводу ваших планов на будущее) и больше времени на определение ваших, с учетом проявившихся обстоятельств, профессиональных целей.
Что касается ясности по поводу способностей, составьте перечень собственных достижений на сегодняшний день. Например, 1. хороший уровень (разговорный и письменный) английского языка; 2. староста класса; 3. 1-й разряд по плаванию; 4. наличие 2-х друзей; 5. стабильно высокие оценки по предмету "Русская литература", и.т.д. Затем, попросите родителей составить такой же список ваших достижений (без подсказок с вашей стороны). Так же, попросите вежливо своих друзей об этом. С классным руководителем поговорите о ваших достижениях, если конечно ваши достижения не потрепали ему нервы. Кстати, классный руководитель, владеет самой нужной информацией, т.к. он человек нейтральный, и знающий вас на протяжении нескольких лет, и если вы отнесётесь серьёзно к вопросу об "инвентаризации" собственных способностей, то, скорее всего он с удовольствием пойдет вам на встречу и обозначит ваши слабые и сильные стороны, ну а вам останется, только записать всю эту информацию, а потом сопоставить с вашим собственным перечнем достижений. Те пункты, которые совпадут - подчеркните; те, которые вы прописали, но были проигнорированы друзьями, родителями или классным руководителем - пропишите на новом листе - это то, что необходимо развить.
Из тех пунктов, которые совпали, составьте портрет той, или нескольких близких по смыслу профессий, в которых обязательны выявленные достижения или навыки.
"Не тянет" - это не приговор, а информация для размышления и сигнал к действию. |
| maria | 30 ani | Вопрос психологу |
| D-nl Adrian bună ziua. Copilul meu are 7 ani şi de cînd a început şcoala este mult mai sensibil închis în el,îmi spune nişte cuvinte că mă sperie,(de genu că nui place caracterul lui, că nu vrea să trăiască ş.a.) Nu pot să spun că atenţie nu-i acordăm, este unicu copil şii acordăm tot ce doreşte.Poate sîntem prea severi cerem mult ca el să înveţe? Ajutaţi-ne dacă puteţi, poate se mai cere ceva de la noi ca părinţi? |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Maria,
La vârsta de 6-7 ani copilul necesită o atenţie deosebită din partea parinţilor, dat fiind faptul că copilul a trecut dintr-un mediu comod, cu care s-a deprins deja, la altul, mai puţin cunoscut, mai puţin înţeles de el, şi cu alte "reguli de joc". Această atenţie, acum, este bine de orientat asupra modului de percepere a noilor condiţii în care (acum) se află copilul, precum şi asupra reacţiilor comportamentale ale copilului faţă de noile schimbări care au intervenit în viaţa lui. Susţinerea copilului de către părinţii săi acum este de nepreţuit - nu lăsaţi acest lucru pe seama altcuiva, căci învăţătorul treptat va stabili cu fiecare elev în parte relaţiile necesare.
Nu ar fi vorba de atenţia pe care a primit-o copilul dumneavoastră pe parcursul acestor şapte ani, ci mai degrabă de un deficit de informare şi modele comportamentale formate cum să procedeze atunci, când această atenţie este distribuită altfel, de exemplu, de către învăţător pentru toţi copiii din clasă, sau, atitudinea copilului faţă de persoane străine atunci când mama lipseşte lângă el.
Copiii, la fel ca şi adulţii sunt sensibili faţă de orice modificări-surpriză în viaţa lor sau în mersul firesc al lucrurilor. Un exemplu elocvent, cum a şi fost descris mai sus, este plecarea la şcoală a copilului: de altfel, până la 1 septembrie el a fost copil, acum el nu mai este copil, ci elev.
Pentru a trece cu bine prin această perioadă, este bine ca părinţii să înceapă acele pregătiri de şcoala nu cu trei luni înainte de inceperea lecţiilor, ci cu cel puţin un an, prin care treptat să fie modificat regimul zilnic al copilului, care în cele din urmă să fie ajustat la regimul şcolar. Pe lângă aceasta, ar fi important de întocmit un grafic elementar de lucru cu copilul, evaluând personal (mama şi tata) şi periodic lucrurile privind pregătirile de şcoala: însuşirea noţiunilor generale, ale regulilor elementare de comportare "ce e bine şi ce e rău" şi de interacţiune cu alţi copii şi adulţi. Neapărat de a i se oferi copilului răspunsuri clare şi pozitive la întrebările puse de el.
Un alt aspect important este de a-şi învăţa copilul să vadă viitorul cu ochii deschişi, fără temeri, frici şi ...surprize neplacute.
Totul este valabil şi pentru situaţia descrisă de dumneavoastră: identificaţi temerile copilului, în raport cu ce/cu cine ele apar şi, dacă vă este greu, încercaţi înainte de a-şi susţine copilul să apelaţi la ajutorul soţului, la o recomandare a unei persoane cu experienţă: un învăţător, un pedagog, un psiholog şcolar.
Cele mai scumpe, bune, utile şi frumoase lucruri copilul le aduce la şcoală nu în ghiozdan. |
| Алиса | 20 | Вопрос психологу |
| Здравствуйте,в прошлом году я начала учиться в университете(на психолога),но на второй курс уже не пошла,так как мне не понравилось как преподают этот предмет в моём университете и решила уже никуда не поступать,так как понадобились деньги..Скажите пожалуйста где можно устроиться работать 20 летней девушке в моей ситуации!?!Спасибо |
| Ответ психолога | | |
Здравствуйте Алиса,
В программу первого курса университетского обучения включены основные дисциплины, и даже история выбранной специальности изучается. Лишь ко второму курсу, и далее, поэтапно, начинают вводить отдельные специализированные дисциплины. Возможно, ваши ожидания были выше по поводу полученных на первом курсе знаний, возможно, вы знаете больше чем программа первого курса, но, осуждение преподавателей за то что они свой предмет не так преподают, возможно, было преждевременным.
Но раз уж вы решились на такой смелый шаг...
Устроиться на работу вам, конечно же необходимо. И это не потому, что вы должны это сделать, а потому что это позволит вам развиваться дальше, взрослеть и обустраивать собственную жизнь по собственному сценарию, так как вы этого хотите.
Вы спрашиваете, куда можно устроиться на работу в вашей ситуации, как будто перед вами тупиковая ситуация.
В вашей ситуации можно найти работу, не требующую высшего образования или опыта работы, например, если это торговля: продавец, продавец-консультант, мерчендайзер, помощник повара... Если из других областей, то это волонтерская работа во всевозможных неправительственных организациях, работа курьером в коммерческих организациях. Список может быть очень длинным.
Конечно, следует помнить, что такая работа может быть и низкооплачиваемой, хотя, и исключения возможны. В любом случае, необходимо знать, что уровень заработной платы будет возрастать исключительно по мере возрастания ваших компетенций и навыков. Но для этого необходимо с чего-то начинать, и, даже если эта работа не вашей мечты, кто знает, может именно она поможет вам со временем стать тем, кем вы сейчас только мечтаете быть. |
| ala | 22 | Вопрос психологу |
| Buna ziua.Cu aproximativ 8 luni in urma am rupt o reletie care a durat 3 ani.As vrea sa am o noua reletie dar mi-e frica sa nu m-a atasez de persoana care sustine ca m-a place.Ce m-a sfatuiti? |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Ala,
Ar fi prea dificilă şi complicată relaţia, în care domină frica sau anumite convingeri.
Aritmetica unei relaţii este simplă de tot: natura sentimentelor determină natura relaţiei. Şi una şi alta sunt în perpetuă mişcare. Şi una şi alta sunt influenţate de circumstanţe.
Dacă câştigă circumstanţele - relaţia se destramă, sau îşi modifică statutul.
Dacă câştigă relaţia - circumstanţelor nu le rămâne, decât "să danseze" în jurul ei.
Dacă e să fim selectivi, chibzuiţi, calculaţi în relaţiile noastre, atunci, în ele va fi mai puţin loc pentru spontaneitate, sentimente distincte, retrăiri, impresii... |
| vasea | 21 | Вопрос психологу |
| cum sa fac sami mearga mai bine...sa gasesc un post de lukru |
| Ответ психолога | | |
Bună ziua Vasile,
Ca să vă meargă mai bine - mergeţi pe drum. Ca să găsiţi un post de lucru - nu vă abateţi de la acel drum.
|
| Николай | 20 | Вопрос психологу |
| Здраствуйте я живу в бендерах вот хочу устроиться на работу и не могу меня комисовали по статье 18 б вот меня робители сьедают что бы шел работать а куда идти не знаю куда бы нее подался либо нет мест либо что то другое не устравивает что делать помогите !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
| Ответ психолога | | |
Здравствуйте Николай,
Отпускать на самотёк ситуацию нет никакой необходимости. Как бы ни складывались обстоятельства, инициативу необходимо сохранять. Инициатива необходима для обеспечения себя достаточной информацией обо всем, что косвенно или прямо может оказаться полезным для достижения собственных профессиональных целей. В этом отношении у вас достаточно сил, но возможно, недостаточно опыта. И это нормально, когда отсутствие опыта препятствует достижению цели.
Чтобы решение оказалось эффективным, стройте свои профессиональные планы вокруг вашего опыта - опыта прошлого, настоящего и... будущего.
Именно в этом контексте, опыт прошлого и опыт будущего служат интересам опыта настоящего. Именно в настоящем времени необходимо жить, чтобы прошлым гордиться, а будущим дорожить.
Вопрос о том, как быть или что делать, очень популярен в молодежной среде. Но помимо вопросов, в этой же среде "разгулялся" стереотип про то, что молодым людям очень тяжело сейчас приходиться, потому что без опыта им труднее трудного устроиться на работу.
Чтобы это недоразумение самоустранилось, молодым людям необходимо пройти через самостоятельные решения, их последствия и... первые самостоятельные выводы.
Ваш выбор и будет вашим первым шагом; ваш первый шаг и будет вашим первым достижением; ваше первое достижение и будет вашим первым опытом. |
|
